
Bigos
Kapusta kiszona i świeża duszona z mięsem, kiełbasą i grzybami.
Czas: 150 min6 porcjiPoziom: ŚredniObiadBez glutenuBez laktozy
- kcalkcal
- 460
- białkobiałko
- 19 g
- tłuszczetłuszcze
- 36 g
- węglewęglowodany
- 18 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 6 porcji
- Kapusta kiszona — 1000 g
- Kapusta biała — 500 g
- Kiełbasa — 400 g
- Boczek wędzony — 200 g
- Łopatka lub karkówka — 400 g (opcjonalnie)
- Grzyby suszone — 20 g
- Cebula — 2 szt.
- Koncentrat pomidorowy — 3 łyżki
- Liście laurowe — 3 szt.
- Ziele angielskie — 5 szt.
- Majeranek — 1 łyżeczka
- Olej — 2 łyżki
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Namocz grzyby w szklance wrzątku na 30 minut.
Krok 2: Odciśnij kapustę kiszoną, pokrój i zalej szklanką wody. Gotuj 30 minut.
Krok 3: Poszatkuj białą kapustę i dodaj do kiszonej razem z grzybami i wodą z moczenia.
Krok 4: Podsmaż boczek, kiełbasę i mięso pokrojone w kostkę z cebulą przez 10 minut.
Krok 5: Przełóż mięso do kapusty, dodaj przyprawy i koncentrat. Duś na małym ogniu 1 godzinę, mieszając.
Krok 6: Dopraw solą, pieprzem i majerankiem. Bigos najlepszy jest odgrzewany następnego dnia.