Przejdź do treści
FridjoyZaloguj się
Surówka z marchewki i jabłka
Zdjęcie poglądowe (AI)

Surówka z marchewki i jabłka

Słodko-kwaśna surówka do obiadu, gotowa w 10 minut.

Czas: 10 min4 porcjePoziom: ŁatwyObiadPrzekąskaWegetariańskaWegańskaBez glutenuBez laktozy
kcalkcal
70
białkobiałko
1 g
tłuszczetłuszcze
0 g
węglewęglowodany
17 g

Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania

Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.

Składniki

Na 4 porcje

  • Marchew — 4 szt.
  • Jabłko — 1 szt.
  • Cytryna (sok) — ½ szt.
  • Cukier — 1 łyżeczka
  • Olej — 1 łyżka (opcjonalnie)

Przygotowanie

  1. Krok 1: Obierz marchew i jabłko.

  2. Krok 2: Zetrzyj je na tarce o drobnych oczkach.

  3. Krok 3: Skrop sokiem z cytryny, dodaj cukier i olej, wymieszaj.

Zobacz wszystkie przepisy