Przejdź do treści
FridjoyZaloguj się
Zapiekanka makaronowa z brokułem
Zdjęcie poglądowe (AI)

Zapiekanka makaronowa z brokułem

Makaron i brokuł zapiekane w sosie śmietanowym pod serem.

Czas: 40 min4 porcjePoziom: ŁatwyObiadWegetariańska
kcalkcal
620
białkobiałko
27 g
tłuszczetłuszcze
30 g
węglewęglowodany
63 g

Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania

Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.

Składniki

Na 4 porcje

  • Makaron (np. penne) — 300 g
  • Brokuł — 1 szt.
  • Ser żółty — 150 g
  • Śmietanka 18% — 200 ml
  • Jajka — 2 szt.
  • Czosnek — 2 ząbki
  • Szynka — 150 g (opcjonalnie)
  • Sól — do smaku
  • Pieprz — do smaku

Przygotowanie

  1. Krok 1: Nagrzej piekarnik do 190°C.

  2. Krok 2: Ugotuj makaron al dente, a na ostatnie 3 minuty dodaj do garnka różyczki brokułu. Odcedź.

  3. Krok 3: Roztrzep śmietankę z jajkami, przeciśniętym czosnkiem, solą i pieprzem.

  4. Krok 4: Wyłóż makaron z brokułem do naczynia, zalej sosem i posyp startym serem.

  5. Krok 5: Zapiekaj 20 minut, aż ser się zarumieni.

Zobacz wszystkie przepisy