Chlebek z cukinii i serem
Słony chlebek z tartą cukinią, serem i ziołami — do zupy i na kanapki.
Czas: 65 minok. 2,20 zł / porcję6 porcjiPoziom: ŁatwyŚniadanieKolacjaWegetariańska
- kcalkcal
- 390
- białkobiałko
- 14 g
- tłuszczetłuszcze
- 23 g
- węglewęglowodany
- 33 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 6 porcji
- Cukinia — 1 szt.
- Mąka pszenna — 250 g
- Jajka — 3 szt.
- Ser żółty — 120 g
- Olej — 80 ml
- Jogurt naturalny — 100 g
- Proszek do pieczenia — 2 łyżeczki
- Oregano — 1 łyżeczka
- Sól — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż keksówkę papierem.
Krok 2: Zetrzyj cukinię, posól i odciśnij po 10 minutach.
Krok 3: Wymieszaj jajka z olejem i jogurtem, dodaj mąkę z proszkiem, oregano i solą.
Krok 4: Wmieszaj cukinię i starty ser.
Krok 5: Piecz przez 50 minut, aż patyczek będzie suchy.
W lodówce do 3 dniMożna zamrozićDobre do pudełka
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.