Makaron z sosem z hummusu
Resztka hummusu rozrobiona z wodą z makaronu w kremowy sos z cytryną.
Czas: 15 minok. 5 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyObiadWegetariańskaWegańskaBez laktozy
- kcalkcal
- 630
- białkobiałko
- 18 g
- tłuszczetłuszcze
- 24 g
- węglewęglowodany
- 86 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Makaron — 200 g
- Hummus — 150 g
- Pomidorki koktajlowe — 150 g
- Cytryna — ½ szt.
- Natka pietruszki — ¼ pęczki
- Oliwa z oliwek — 1 łyżka
- Sól — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Ugotuj makaron w osolonej wodzie, odlej szklankę wody z gotowania.
Krok 2: Rozmieszaj hummus z sokiem z cytryny i taką ilością wody z makaronu, żeby powstał kremowy sos.
Krok 3: Wymieszaj makaron z sosem.
Krok 4: Dodaj przekrojone pomidorki, skrop oliwą i posyp natką.
W lodówce do 2 dniNie do zamrażaniaDobre do pudełka
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.