Pasta z podsmażanych pieczarek
Pasta kanapkowa z pieczarek, które zaczynają ciemnieć, z cebulką i twarożkiem.
Czas: 20 minok. 2 zł / porcję4 porcjePoziom: ŁatwyŚniadanieKolacjaWegetariańskaBez glutenu
- kcalkcal
- 90
- białkobiałko
- 8 g
- tłuszczetłuszcze
- 5 g
- węglewęglowodany
- 7 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 4 porcje
- Pieczarki — 400 g
- Cebula — 1 szt.
- Masło — 1 łyżka
- Twaróg — 100 g
- Szczypiorek — ¼ pęczki
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Posiekaj drobno pieczarki i cebulę.
Krok 2: Smaż je na maśle przez 12 minut, aż odparuje cały płyn.
Krok 3: Ostudź i zmiksuj z twarogiem.
Krok 4: Dopraw solą i pieprzem i posyp szczypiorkiem.
W lodówce do 3 dniNie do zamrażaniaDobre do pudełka
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
