Gruszki pieczone z miodem i orzechami
Połówki gruszek pieczone z miodem, cynamonem i orzechami.
Czas: 35 minok. 2,30 zł / porcję4 porcjePoziom: ŁatwyDeserWegetariańskaBez glutenuBez laktozy
- kcalkcal
- 180
- białkobiałko
- 2 g
- tłuszczetłuszcze
- 5 g
- węglewęglowodany
- 36 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 4 porcje
- Gruszki — 4 szt.
- Miód — 2 łyżki
- Orzechy włoskie — 30 g
- Cynamon — ½ łyżeczki
- Jogurt naturalny — 150 g (opcjonalnie, do podania)
Przygotowanie
Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 190°C.
Krok 2: Przekrój gruszki na pół i wydrąż gniazda nasienne łyżeczką.
Krok 3: Ułóż połówki w naczyniu, polej miodem i posyp cynamonem i posiekanymi orzechami.
Krok 4: Piecz przez 25 minut, aż gruszki będą miękkie.
Krok 5: Podawaj z jogurtem.
W lodówce do 2 dniNie do zamrażania
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
