Chipsy z buraków
Cienkie plastry buraków pieczone na chrupko z oliwą i solą.
Czas: 45 minok. 1,30 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyPrzekąskaWegetariańskaWegańskaBez glutenuBez laktozy
- kcalkcal
- 170
- białkobiałko
- 4 g
- tłuszczetłuszcze
- 8 g
- węglewęglowodany
- 24 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Buraki — 500 g
- Oliwa z oliwek — 1 łyżka
- Sól — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 150°C i wyłóż dwie blachy papierem.
Krok 2: Obierz buraki i pokrój je bardzo cienko, najlepiej na tarce do plastrów.
Krok 3: Wymieszaj z oliwą i rozłóż w jednej warstwie.
Krok 4: Piecz przez 35 minut, obracając w połowie, aż będą chrupiące.
Krok 5: Posól i ostudź.
Najlepsze od razuNie do zamrażaniaDobre do pudełka
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.