Jajka po turecku
Jajka w koszulce na czosnkowym jogurcie, polane masłem z papryką.
Czas: 15 minok. 4,10 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyŚniadanieWegetariańskaBez glutenu
- kcalkcal
- 370
- białkobiałko
- 21 g
- tłuszczetłuszcze
- 28 g
- węglewęglowodany
- 9 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Jajka — 4 szt.
- Jogurt typu greckiego — 250 g
- Czosnek — 1 ząbek
- Masło — 2 łyżki
- Papryka słodka i ostra — 1 łyżeczka
- Ocet — 1 łyżka
- Sól — do smaku
- Chleb — 2 plastry (opcjonalnie, do podania)
Przygotowanie
Krok 1: Wymieszaj jogurt z przeciśniętym czosnkiem i solą i rozłóż na talerzach.
Krok 2: Zagotuj wodę z octem, zmniejsz ogień i gotuj jajka w koszulce przez 3 minuty.
Krok 3: Roztop masło z papryką przez 1 minutę.
Krok 4: Połóż jajka na jogurcie i polej masłem paprykowym.
Krok 5: Podawaj z chlebem.
Najlepsze od razuNie do zamrażania
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.