Sałatka z pomarańczy z czerwoną cebulą i oliwkami
Sycylijska sałatka z plastrów pomarańczy, czerwonej cebuli, oliwek i oliwy.
Czas: 10 minok. 3,90 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyKolacjaPrzekąskaWegetariańskaWegańskaBez glutenuBez laktozy
- kcalkcal
- 300
- białkobiałko
- 3 g
- tłuszczetłuszcze
- 17 g
- węglewęglowodany
- 40 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Pomarańcze — 3 szt.
- Czerwona cebula — ½ szt.
- Czarne oliwki — 40 g
- Oliwa z oliwek — 2 łyżki
- Oregano — ½ łyżeczki
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Obierz pomarańcze ze skórki i białej błonki, pokrój w plastry.
Krok 2: Pokrój cebulę w bardzo cienkie piórka.
Krok 3: Ułóż pomarańcze na talerzu, posyp cebulą i oliwkami.
Krok 4: Skrop oliwą, posyp oregano, solą i pieprzem.
W lodówce do 1 dniaNie do zamrażania
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
