Bułka z jajkiem, boczkiem i serem
Ciepła kanapka śniadaniowa z jajkiem sadzonym, chrupiącym boczkiem i serem.
Czas: 15 minok. 3,90 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyŚniadanie
- kcalkcal
- 500
- białkobiałko
- 24 g
- tłuszczetłuszcze
- 29 g
- węglewęglowodany
- 36 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Bułki — 2 szt.
- Jajka — 2 szt.
- Boczek wędzony (ok. 60 g) — 4 plastry
- Ser żółty — 2 plastry
- Ketchup — 2 łyżki
- Liście sałaty — 2 szt.
Przygotowanie
Krok 1: Usmaż boczek na patelni przez 5 minut, aż będzie chrupiący.
Krok 2: Na tłuszczu z boczku usmaż jajka sadzone przez 3 minuty i połóż na nich ser.
Krok 3: Przekrój bułki i opiecz je na patelni przez 1 minutę.
Krok 4: Złóż kanapki z sałatą, boczkiem, jajkiem i ketchupem.
Najlepsze od razuNie do zamrażania
Mięso podawaj dobrze wysmażone. Resztki schłodź i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
