Patelnia z pomidorami i jajkami po bałkańsku
Pomidory, papryka i cebula duszone z jajkami i serem feta.
Czas: 20 minok. 6,60 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyŚniadanieKolacjaWegetariańskaBez glutenu
- kcalkcal
- 360
- białkobiałko
- 19 g
- tłuszczetłuszcze
- 23 g
- węglewęglowodany
- 21 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Pomidory — 3 szt.
- Papryka — 1 szt.
- Cebula — 1 szt.
- Jajka — 3 szt.
- Ser feta — 60 g
- Olej — 1 łyżka
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
- Chleb — 2 plastry (opcjonalnie, do podania)
Przygotowanie
Krok 1: Pokrój cebulę, paprykę i pomidory.
Krok 2: Duś warzywa na oleju przez 8 minut.
Krok 3: Wbij jajka i mieszaj delikatnie przez 3 minuty, aż się zetną.
Krok 4: Posyp pokruszoną fetą, solą i pieprzem.
Krok 5: Podawaj z chlebem.
Najlepsze od razuNie do zamrażania
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.