Koktajl marchewkowo-pomarańczowy
Pomarańczowy koktajl z marchewki, pomarańczy, banana i imbiru.
Czas: 10 minok. 2,40 zł / porcję2 porcjePoziom: ŁatwyŚniadaniePrzekąskaWegetariańskaWegańskaBez glutenuBez laktozy
- kcalkcal
- 190
- białkobiałko
- 3 g
- tłuszczetłuszcze
- 1 g
- węglewęglowodany
- 47 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 2 porcje
- Marchew — 2 szt.
- Pomarańcze — 2 szt.
- Banany — 1 szt.
- Imbir — 5 g
- Woda — 150 ml
Przygotowanie
Krok 1: Obierz marchew i zetrzyj ją na drobnych oczkach.
Krok 2: Obierz pomarańcze i banana.
Krok 3: Zmiksuj wszystko z imbirem i wodą na gładko.
Krok 4: Podawaj od razu.
W lodówce do 1 dniaNie do zamrażania
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
