Krem z sałaty i groszku
Delikatny zielony krem z sałaty, która zaczyna więdnąć, i mrożonego groszku.
Czas: 25 minok. 2,10 zł / porcję3 porcjePoziom: ŁatwyObiadKolacjaWegetariańskaBez glutenu
- kcalkcal
- 230
- białkobiałko
- 7 g
- tłuszczetłuszcze
- 11 g
- węglewęglowodany
- 27 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 3 porcje
- Główka sałaty masłowej (ok. 250 g) — 1 szt.
- Groszek mrożony — 300 g
- Ziemniaki — 150 g
- Cebula — 1 szt.
- Masło — 1 łyżka
- Woda — 900 ml
- Śmietanka 18% — 60 ml
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Zeszklij posiekaną cebulę na maśle przez 3 minuty.
Krok 2: Dodaj ziemniaki w kostce, zalej wodą i gotuj przez 10 minut.
Krok 3: Wrzuć porwaną sałatę i groszek, gotuj 5 minut.
Krok 4: Zmiksuj na gładko, wlej śmietankę.
Krok 5: Dopraw solą i pieprzem.
W lodówce do 2 dniMożna zamrozićDobre do pudełka
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
