Placuszki z kukurydzy
Chrupiące placuszki z kukurydzy z puszki ze szczypiorkiem i serem.
Czas: 20 minok. 2,80 zł / porcję3 porcjePoziom: ŁatwyObiadKolacjaPrzekąskaWegetariańska
- kcalkcal
- 340
- białkobiałko
- 14 g
- tłuszczetłuszcze
- 19 g
- węglewęglowodany
- 31 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 3 porcje
- Kukurydza konserwowa — 300 g
- Jajka — 2 szt.
- Mąka pszenna — 5 łyżek
- Ser żółty — 50 g
- Szczypiorek — ¼ pęczki
- Olej — 2 łyżki
- Śmietana — 3 łyżki (opcjonalnie, do podania)
- Sól — do smaku
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Odsącz kukurydzę.
Krok 2: Wymieszaj ją z jajkami, mąką, startym serem, szczypiorkiem, solą i pieprzem.
Krok 3: Nakładaj łyżką placuszki na rozgrzany olej.
Krok 4: Smaż po 3 minuty z każdej strony.
Krok 5: Podawaj ze śmietaną.
W lodówce do 2 dniMożna zamrozićDobre do pudełka
Resztki przełóż do zamkniętego pojemnika i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.