Zupa z groszku z szynką
Szybka zupa z mrożonego groszku z kawałkami szynki i śmietanką.
Czas: 20 minok. 4,40 zł / porcję3 porcjePoziom: ŁatwyObiadBez glutenu
- kcalkcal
- 300
- białkobiałko
- 18 g
- tłuszczetłuszcze
- 13 g
- węglewęglowodany
- 29 g
Na 1 porcję · wartości szacunkowe, bez dodatków do podania
Załóż darmowe konto — po rejestracji wrócisz do tego przepisu.
Składniki
Na 3 porcje
- Groszek mrożony — 500 g
- Szynka — 120 g
- Cebula — 1 szt.
- Masło — 1 łyżka
- Woda — 800 ml
- Kostka bulionowa — 1 szt.
- Śmietanka 18% — 60 ml
- Pieprz — do smaku
Przygotowanie
Krok 1: Zeszklij posiekaną cebulę na maśle.
Krok 2: Dodaj groszek i wodę z kostką bulionową, gotuj 8 minut.
Krok 3: Zmiksuj zupę ze śmietanką.
Krok 4: Dodaj szynkę pokrojoną w kostkę i podgrzej 2 minuty.
Krok 5: Dopraw pieprzem.
W lodówce do 3 dniMożna zamrozićDobre do pudełka
Mięso podawaj dobrze wysmażone. Resztki schłodź i schowaj do lodówki w ciągu 2 godzin.
Koszt i wartości odżywcze są orientacyjne — liczone ze średnich cen i tabel składników.
